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    Herzlich Willkommen

    STUDIO-Z Home of Performance Zwenkau
  • Optimal trainieren

    Zeiteffizient • Spielerisch • Sicher

    STUDIO-Z eGym Zirkeltraining Zwenkau
  • Abwechslung

    Muskellängentraining • Kraftmessung • u.v.m

    STUDIO-Z eGym Zirkeltraining Zwenkau

Unser Studio

ist ein neu entwickeltes, modernes Bewegungszentrum welches mit Individualität auf unsere Mitglieder und Patienten empathisch eingeht.

Somit ist jeder bei uns willkommen und findet mit Hilfe unserem Team das perfekte Gleichmaß zwischen Sport, Gesundheit und langjährigem Wohlbefinden.

Home of Perfomance
lautet unsere Philosophie, die Mitglieder und Patienten individuell zu betreuen und sie präventiv, sowie leistungsorientiert in unserem Wohnzimmerflair zu fördern.

Hallo Sportler,Mitglieder und Patienten.

Ab dem 11.Januar 2021 öffnet das Studio-Z UG (haftungsbeschränkt) wieder seine Tore.

Nach der aktuellen, Sächsischen, Corona-Schutz-Verordnung haben wir durch mehrere Paragraphen, wieder die Möglichkeit unsere Kadersportler sowie Patienten und Mitglieder welche ärztliche Verordnungen vorweisen können, bei uns zu fördern.

Somit kann das Studio-Z neben der Physiotherapie, dem „Lesen im Morphischen Feld“ und der Ernährungsberatung eine weiteren Zweig in der Pandemie zur Gesundheit beitragen. Weitere Informationen sowie Trainingszeiten könnt ihr auf unsere App einsehen und buchen.

Bei Fragen sind wir via Mail sowie telefonisch für euch erreichbar.

Wir freuen uns auf euch, eure Studio-Z Family!

Veranstaltung

Bewegung und Training

Hallo liebe Sportfreunde,

auch wir sind angehalten uns an die behördlichen Auflagen zu halten. Der Vortrag am 06.11.2020 wird daher leider ausfallen müssen.

Auf unserer Homepage werden wir gern über einen neuen Termin informieren.

Unser Studio bleibt vom 02.11 – 30.11.2020 im Rahmen der Verordnung geschlossen. Homeworkouts findet Ihr in unserer App (STUDIO-Z).

Physio-Therapeutische Behandlungen unserer Physiotherapie Nadine Baum können unter info@studio-z.deangefragt werden.

Bleibt gesund !

EUER STUDIO-Z

Was möchtest Du erreichen?

Findet mit Hilfe unserem Team das perfekte Gleichmaß zwischen Sport, Gesundheit und langjährigem Wohlbefinden.

Stabilisiere deinen Körper
Werde Mobiler
Ernähre Dich gesund
Optimiere Deine Fitness

Unser Angebot

Diese Möglichkeiten warten auf Dich

NEUROATHLETIC

Leistung beginnt im Gehirn. Daher wird das Nervensystem aktiviert und es kommt zu einer rasanten Leistungsverbesserung und Bewegungsoptimierung.

EGYM – SMART STRENGTH

Durch die automatischen Einstellungen garantiert der EGYM Zirkel nach der Kraftmessung ein effektives und zeitsparendes Training, welches durch seine Periodisierung motivierendes sowie abwechslungsreiches Training garantiert.

EGYM – SMART FLEX

Unsere Produktserie von SMART Flex sorgt für eine Schmerzreduktion und höhere Lebensqualität im Alltag. Durch das Muskellängentraining wird das Training noch effektiver.

WONDERWALL

Die innovative Wandlösung ermöglicht durch die multifunktionalen Trainingsgeräte das optimale Funktional Fitness sowie Faszien-Therapie und Krafttraining.

PHYSIOTHERAPEUTISCHE BEHANDLUNG

Die goldenen Hände am Werk. Durch unsere DOSB -Sportphysiotherapeutin Nadine Baum können sie über Painless bis hin zu Relax sich der physiotherapeutischen Behandlung unterziehen.

KURSE UND EINZELTRAINING

Ob im Einzeltraining oder in Kleingruppenkursen, Individualität und auf unsere Mitglieder bezogene Kurse sind uns wichtig und werden wöchentlich im Kursplan veröffentlicht.

Team

Nadine Baum DOSB-Sportphysiotherapeutin

Nadine Baum

Geschäftsführung
DOSB-Sportphysiotherapeutin

Richard Baum Neuro-Athletik Trainer

Richard Baum

Neuro-Athletik Trainer

Stefan Timm Geschäftsführer

Stefan Timm

Gastgeber

Oliver Zock Human Resources

Oliver Zock

Human Resources

Raumkonzept

Das im September eröffnende „Studio-Z“ wird seinem Slogan treu. „Home of Performance“ ist in dem hellen großen Retro Wohnzimmerinterieur zu finden. Das außergewöhnliche Design und eine große Trainingsvielfalt widerspiegeln das dynamisch-motivierte Team.

  • Bewegungszentrum Zwenkau

Wohnzimmer / Fitnessbereich

Unser im Retro Stil eingerichtetes Wohnzimmer schafft Wohlfühlathmosphäre beim Schwitzen.

Auf rund 130m2 finden Sie eine der innovativsten Wandlösungen, die „Wonderwall“, welche in einem Traversensystem eingefasst ist. Das multifunktionale Trainingsgerät für die Vertikale ermöglicht Functional Fitness, Faszien-Therapie, Dehnung und Krafttraining für den ganzen Körper und bietet mit seinen flexibel verstellbaren Adaptionen ideale Fitness- und Therapiemöglichkeiten.

Für den eher klassischeren und selbstständig trainierenden Sportler erstrahlen ebenso der EGym Zirkel sowie die EGym Flex Geräte. Durch die intelligenten Trainingsprogramme kann der intuitive Nutzer seine Trainingsziele noch schneller erreichen.

Sport– und Kursraum

Der 65m2 große Sportraum ist für unsere Kleingruppen Trainings perfekt geeignet. Durch die hohen und mit indirektem Licht ausgestatten Wände, kann vom Yoga Kurs bis zum Einzeltraining der moderne Raum genutzt werden.

Sollten keine Trainings während Ihrer Fitnesszeit erfolgen, dürfen unsere Mitglieder gern die Räumlichkeiten für ihr individuelles Training nutzen. Das private Workout ist somit perfekt.

  • Sport- und Kursraum

Durch einen kleinen Flur, abgesetzt mit drei Stufen trennt sich der Sport und Lounge Bereich von den Behandlungsräumen und Umkleidekabinen.

Die nach Geschlechtern getrennten Umkleidekabinen bieten Möglichkeiten mit genug Stauraum und Nasszellen zur Erfrischung zwischen der Sporteinheit oder zum dressen für den nächsten Termin.

Daran anschließend befinden sich beide Behandlungsräume, welche zwischen Schmerz- und Endspannungstherapie unterschieden werden. In einem eleganten und niveauvollen Interieur wird dem Patienten auf insgesamt 30m2 geholfen.

Ob präventiv, in der Rehabilitation oder für das eigenen Wohlbefinden –Nadine Baum, zertifizierte DOSB Sportphysiotherapeutin, findet den richtigen und effizientesten Weg zu dem eigenen persönlichen Ziel.

Kontakt

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